Werbena cytrynowa spokojny sen, zdrowy układ pokarmowy, nerwowy, działanie antypasożytnicze 100 g

torebka papierowa 100 g Werbena cytrynowa, inaczej lippia trójlistna, to roślina przyprawowa o cennych dla zdrowia właściwościach i ciekawym zapachu. Zalecana jest w dolegliwościach i chorobach ze strony m.in. układu pokarmowego, moczowego, nerwowego. Zdrowotne działanie ziela werbeny wykorzystuje się w kosmetyce, zioło znalazło zastosowanie także w kuchni. Właściwości werbeny wykorzystywane są w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Napar z werbeny zaleca się przy przeziębieniach i zapaleniu górnych dróg oddechowych. Werbena lekarska jet też naturalnym środkiem moczopędnym – poprawia pracę nerek i łagodzi obrzęki. W medycynie ludowej stosowano ją przy kamieniach moczowych. Uzyskany olejek eteryczny z werbeny obkurcza naczynia krwionośne, zapobiegając stanom zapalnym. Badania naukowe potwierdziły, iż zioło werbena zawiera werbenaliny. Napar z lippii pomaga więc przy migrenach, bólach głowy i zatok, nerwobólach. Zalecany jest też przy bezsenności, depresji, gdyż poprawia nastrój. Herbata z werbeny korzystnie wpływa więc na układ nerwowy, dlatego też warto po nią sięgać wieczorem przed snem. Zawarty w roślinie cytral wykazuje działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne, przeciw pasożytnicze, a także hamuje także wzrost komórek nowotworowych. Udowodniono także, iż wyciągi z werbeny cytrynowej hamują rozrost gronkowca złocistego. Korzystne działanie ziela werbeny cytrynowej wykorzystuje się też w problemach z układem pokarmowym. Dzięki właściwościom rozkurczowym ziele ułatwia trawienie, łagodzi zaburzenia żołądkowo-jelitowe i wspomaga pracę wątroby. Stosowane jest w niestrawności, wzdęciach, biegunce i kolce. Werbena do picia w postaci herbatki to naturalny środek odświeżający i niwelujący przykry zapach z ust. Zastosowanie : 1 łyżka stołowa na 250 ml gorącej wody ok 90 stopni (woda po zagotowaniu powinna odstać ok 2 minut), po zalaniu przykryć szklankę i odczekać ok 5-7 minut. Najlepiej zioło odcedzić i odłożyć do drugiego naczynia i ponownie zalać je gorącą wodą (w ten sposób pozyskamy jeszcze jedną szklankę naparu). Naparu nie powinno się słodzić gdyż cukier może wejść w reakcję chemiczną z danym zielem i obniżyć jego wartości odżywcze. Dlatego zioła zalewa się i odcedza, aby napar np. nie zgorzkniał. W zaparzonych ziołach nadal są składniki zdrowotne dlatego ziół nie wyrzuca się, a jeszcze raz zalewa tym razem już na dłużej, nawet do momentu wypicia przez nas danego naparu. Przeciwwskazania : Napary z werbeny cytrynowej stosowane u karmiącym matek wspomagają laktację. Przeciwwskazania do stosowania werbeny cytrynowej obejmują kobiety w ciąży. Ziele może wywołać skurcze macicy, co grozi poronieniem. Przechowywanie : Przechowywanie ziół ma ogromne znaczenie. Ziół nie przechowuje się w torbach lub pojemnikach bez dostępu powietrza. Nie powinno się kupować ziół w foliowych, zgrzanych torebkach czy folijkach. Takie opakowania "zduszają roślinę", a rośliny potrzebują "oddychać". Zioła powinny być przechowywane ( i kupowane) w papierowych torebkach lub w słoikach szklanych. Szkło ma wyjątkowe właściwości ochronne, a mimo zakręcenia pokrywki powietrze i tak dostaje się do wewnątrz słoika. Dobrą metodą przechowywania ziół jest drewniana skrzyneczka. W aptekach chińskich do dzisiaj zioła pakuje się w drewniane (suche bez żywicy) skrzynki, papierowe torebki lub lniane, konopne, bawełniane woreczki. Takie samo przechowywanie tyczy się kadzideł, które nie powinny być zamknięte w szczelnych opakowaniach typu zgrzana folia, puszka. Proponuję Państwu wyselekcjonowane zioła od różnych producentów z Polski jak i z zagranicy. Nie we wszystkich miejscach dane zioło będzie miało aż tak dużo właściwości zdrowotnych. Wpływ na to ma zbyt duże zanieczyszczenie, które dane zioło pochłania mocnej niż inne rośliny lub sama gleba jest zbyt uboga w pierwiastki aby zioła były nimi bogato wzbogacone. Część ziół pozyskuję sama i są to zioła wysoce wyselekcjonowane gdyż używam tylko kwiatostanu gdzie inni producenci dodają jeszcze liście i łodygi aby ziela było więcej wagowo. Jeśli proponuję herbatę z owoców np. derenia będzie to tylko i wyłącznie owoc derenia bez domieszek z innymi owocami, które są wypełniaczami herbaty u innych sprzedawców. Przekonają się Państwo, że zioła sprzedawane przeze mnie w smaku będą bardziej wyraziste, a ich aromat o wiele mocniejszy. To dlatego, że zioła muszą być dodatkowo odpowiednio suszone. Niektóre na słońcu a niektóre w cieniu i zarazem w miejscu przewiewnym. Niestety ale w zakładach zielarskich nie ma aż takich dobrych warunków, dlatego zioła kupuję od małych producentów, lokalnych rolników, zielarek, jak i zbieram je sama. Moja wiedza i doświadczenie pochodzi z genów - od pokoleń moja rodzina trudniła się zbieractwem ziół i ziołolecznictwem. Do mojej babci przychodzili ludzie z całej okolicy po mieszanki ziołowe na ich dolegliwości. Dziadek zaś, który uprawiał tytoń zajmował się suszeniem ziół. Proces suszenia nie miał przed nim żadnych tajemnic. Pamiętam jak opowiadał mi, że suszy się również wg stron np. wschodniej lub północnej i w odpowiednich porach dnia. I że niektóre zioła zamykające się w dzień a otwierające kwiatostan w nocy zbiera się nocą i od razu suszy na piecu aby zachować rozwinięty kwiat. Kto teraz zwraca na  uwagę ? Oprócz tych małych wytwórców, zielarzy i pasjonatów ziołolecznictwa z pewnością już nikt. A szczególnie nie zwraca na to uwagi duży zakład w którym liczy się szybki zysk.  Zachęcam do zakupu oferowanych przeze mnie  ziół - są one wyjątkowe i nie zawiodą w działaniu.