100 g Pyłku sosny pęknięty (100 % wartościowy)
Pyłek sosnowy działanie :
- Regeneruje wątrobę: ułatwia usuwanie z niej toksyn (w tym alkoholu), stymuluje wydzielanie żółci.
- Przeciwdziała starzeniu się serca, mózgu i wątroby: poprzez spowalnianie odkładania się w tych tkankach lipofucyny, której złogi są produktem ubocznym przemiany materii i stanowią jeden ze wskaźników procesu starzenia się. Zakłócają one pracę narządów, ich widocznym przejawem są tzw. plamy wątrobowe na skórze, obecne u osób starszych.
- Działa androgenicznie: podwyższa stężenie wolnego testosteronu we krwi przy regularnym spożywaniu. Dzięki temu stymuluje libido, ułatwia erekcję.
- Przeciwdziała zmęczeniu i zwiększa czas przeżycia w warunkach stresu.
- Obniża stężenie cholesterolu we krwi
- Działa przeciwmiażdżycowo, chroniąc ściany tętnic przed uszkodzeniami z zewnątrz
- Działa przeciwutleniająco: poprzez podwyższenie aktywności dysmutazy nadtlenkowej (SOD), jednego z najsilniejszych systemów przeciwutleniających
- środek do pielęgnacji skóry,
- substancja stosowana w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych i zaparciach,
- substancja działająca hepatoprotekcyjnie,
- środek utrzymujący zdrowie układu krążenia,
- antidotum na choroby prostaty,
Wyjątkowe właściwości sosny cenione były od bardzo dawna, gdyż już ponad 3 tysiące lat temu w Chinach panował pospolity obrzęd picia herbaty pod tym drzewem. Chińczycy byli bowiem przekonani, że żyje w niej dobry duch, który napełnia ich siłą. W starożytnej Grecji natomiast sosnę poświęcano bogini płodności i przyrody (Demeter). W obyczajach słowiańskich szyszki zebrane z tego drzewa składano z kolei w ofierze różnym bożkom, a udekorowane światełkami zielone gałązki sosny wykorzystywano w ceremoniach witania wiosny.
Pyłek sosnowy jest od dawna stosowany w Tradycyjnej Chińskiej Medycynie, a także w Japonii i Korei. Jest o nim mowa w kilku chińskich klasykach, takich jak Herbal Classic of Shen Nong oraz Compendium of Materia Medica, które pochodzą z III w. naszej ery, czyli z czasów Dynastii Han.
„Pyłek sosnowy jest słodki i łagodny oraz nie jest toksyczny, pomaga głównie na złe Qi spowodowane przeziębieniem i gorączką w sercu i brzuchu, wywołując oddawanie moczu, usuwając wynaczynioną krew, odżywiając Qi, wzmacniając energię i zwiększając długość życia, przy długoterminowym stosowaniu.”
Z kolei cytat poniżej pochodzi z dzieła Tang Materia Medica, z ok. 657-659 r. n.e.:
„(…) długoterminowe spożywanie może zmniejszyć wagę, efekt terapeutyczny jest nawet lepszy niż w przypadku sosnowej kory, liści, oraz żywicy”.
Uważa się również, że pyłek z sosnowy dobrze oddziałuje na meridiany wątroby i śledziony. Jedną z głównych jego funkcji jest eliminacja „wilgoci” z ciała, która to w medycynie chińskiej uważana jest za jeden z głównych czynników chorobotwórczych. Wyróżniamy wilgoć zewnętrzną (chodzi m.in. o czynniki pogodowe, podmokłe tereny, ale także zawilgocone mieszkanie i siedzenie na wilgotnej ziemi) oraz wewnętrzną (wynikającą ze stanu organizmu).
Z perspektywy Chińskich naturopatów pyłek sosnowy stanowi substancję należącą do Yang Jing. Jako że Jing jest ściśle związane ze zdrowiem hormonalnym, cała narracja wokół pyłku jako o „naturalnym hormonie” nabiera poparcia w pradawnej tradycji.
Jing to główna domena działania pyłku, jednak z całą pewnością oddziałuje on także na Qi. Objawia się to tym, że pomaga zwiększyć poziom energii organizmu. Jak wspomniano, pyłek sosnowy był także intensywnie spożywany w Japonii i Korei. W 1613 r. królewski lekarz imieniem Heo Jun opublikował Dengui Bogam, co znaczy „Lustro Wschodniej medycyny”. Pisał tam, że „pyłek z sosny to słodki, łagodny pokarm dla płuc, lek tonizujący Qi, z zastosowaniem przy tamowaniu krwawienia”. Ale w tradycyjnej medycynie chińskiej pyłek z tego drzewa jest uznawany za prawdziwe panaceum praktycznie na każdą dolegliwość. Polecany jest głównie jako środek wykrztuśny, uśmierzający ból, podnoszący wytrzymałość oraz poprawiający odporność, zapobiegający przerostowi prostaty, ułatwiający odchudzanie, a także pomagający utrzymać zdrowy wygląd skóry. Pyłek sosnowy jest także wykorzystywany zewnętrznie w celu leczenia ran oraz chorób skórnych (liszaje, wypryski, odparzenia, trądzik itp.), a także aby powstrzymywać krwawienie. Zwolennicy stosowania naturalnych rozwiązań sugerują, że przyjmowanie pyłku skutkuje redukcją poziomu zmęczenia, lepszym radzeniem sobie w warunkach stresowych oraz regulacją profilu lipidowego we krwi.
Wyjątkowość pyłku sosny wynika z faktu, iż jest to jedno z nielicznych, a zarazem najbogatsze naturalne źródło testosteronu oraz prekursora tego męskiego hormonu – androstendionu. Dzięki temu w wielu kulturach pyłek uważany jest za “eliksir młodości”, a także “eliksir męskiej mocy”. Czasami spotkać można się również z określeniem “viagra dla całego ciała”. Wierzy się bowiem, że systematyczna suplementacja pyłku, który zawiera związki z grupy fitoandrogenów podnosi witalność organizmu, przeciwdziała starzeniu i poprawia libido u mężczyzn. Mimo posiadania męskich związków pyłek z sosny z powodzeniem stosowany był również u kobiet. Jest naturalnym źródłem związków, z których w organizmie produkowane są androgeny i żeńskie hormony płciowe. W rezultacie jest to środek silnie regulujący pracę układu endokrynnego obu płci. Stanowi on lek na wiele dolegliwości i schorzeń, poprawia odporność organizmu jak i wpływa na jakość skóry znacznie poprawiając kondycję skóry. Pyłek jest bowiem bogatym źródłem związków o właściwościach antyutleniających, czyli jego przyjmowanie znacząco podnosi ochronę organizmu przed działaniem wolnych rodników co z powodzeniem wykorzystywane jest w leczeniu różnych zmian skórnych. Pyłek sosnowy jest bardzo popularny wśród kobiet z Azji, które słyną z tego, że ich skóra wygląda młodo i świeżo. Kobiety te stosują pyłek zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, a dzięki temu mogą dłużej cieszyć się dobrą kondycją skóry. Udowodniono, że za ten efekt działania pyłku odpowiadają obecne w jego składzie aminokwasy. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują aminokwasy siarkowe (metionina i cysteina) oraz arginina, które są powszechnie wykorzystywane w terapiach chorób skórnych. Metionina i cysteina są niezbędnymi składnikami wykorzystywanymi w produkcji kolagenu i keratyny czyli dwóch podstawowych białek, odpowiadających za zdrowy wygląd skóry, a także włosów i paznokci. Pyłek sosnowy można stosować wewnętrznie oraz zewnętrznie.
Pyłek z sosny zawiera drogocenne aminokwasy. 20 rodzajów aminokwasów, z których siedem jest niezbędnych do życia człowieka. Większość aminokwasów występuje w stanie wolnym. Z punktu widzenia żywienia wolne aminokwasy są łatwiej przyswajane przez organizm człowieka – zwłaszcza u dzieci i osób starszych.
W pyłku z sosny znajduje się również kwas nukleinowy, który wspiera syntezę białek, kontroluje i reguluje podział oraz wzrost komórek. Zawiera 48,65 mg kwasu nukleinowego w każdych 100 gramach, dlatego też jest jego naturalnym suplementem.
Dodatkowym cennym składem w pyłku z sosny są lipidy, które mają silne i skuteczne działanie ochronne na ścianę naczyń włosowatych. Wzmacniają również skurcze serca i spowalniają tętno. Dlatego pyłek może być stosowany przy kołataniu serca, rumieniu i delikatnych naczynkach.
Pyłek sosnowy odznacza się wyjątkowo wysoką wartością odżywczą. Według danych Agencji Żywności i Leków w jego skład wchodzą wspomniane wcześniej liczne aminokwasy (arginina, leucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, cysteina, tryptofan i tyrozyna), witaminy (głównie witamina D3 i witaminy z grupy B) oraz składniki mineralne (np. cynk, selen, żelazo, mangan, miedź, fosfor oraz śladowe ilości potasu). Ponadto jest to jedno z najbogatszych naturalnych źródeł testosteronu oraz prekursorów tego hormonu – androstendionu i dehydroepiandrosteronu (DHEA). Pyłek sosnowy zawiera również fitosterole, flawonoidy, cukry, kwas fenolowy, lignany oraz olejki eteryczne (alfa- i beta-pinen, borneol, octan bornylu, limonen, izoborneol, terpineol, karen, felandreny, kariofilen, a także kamfen). Dodatkowo wykazano, że pyłek sosnowy zwiększa aktywność kluczowych przeciwutleniaczy występujących w organizmie, takich jak: glutation czy dysmutaza ponadtlenkowa. Pierwszy z nich jest niezbędny dla prawidłowego metabolizmu witamin (głównie C i E) i minerałów (np. żelazo), a także usprawnia transport aminokwasów. Ponadto dzięki temu, że posiada zdolność do zmiatania wolnych rodników, chroni DNA, a tym samym przeciwdziała chorobom nowotworowym. Glutation odpowiada również za prawidłowy przebieg procesu detoksykacji wątroby, co ma istotne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu.
Drugi z przeciwutleniaczy, czyli dysmutaza ponadtlenkowa, podobnie jak glutation posiada zdolność do neutralizowania wolnych rodników, a tym samym chroni organizm przed ich szkodliwym działaniem. Z wiekiem ilość produkowanego enzymu zmniejsza się. Dobrze jest więc stymulować jego syntezę, gdyż może to znacząco opóźnić procesy starzenia.
Pyłek sosnowy przyda się także osobom, które chcą zrzucić dodatkowe kilogramy, gdyż przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz zmniejsza ilość odkładającego się tłuszczu. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie sosny wytwarzają pyłek, który wykazuje tak wiele korzystnych właściwości. Najskuteczniej działa pyłek azjatyckiej sosny z gatunku Pinus massoniana, który nie występuje w Polsce. Możemy jednak skorzystać z jego dobroczynnego wpływu na organizm dzięki suplementom zawierającym ekstrakt z tej cennej rośliny.
Zastosowanie :
Zalecana porcja dzienna: 1-2 płaskie łyżeczki dziennie.
Sposób użycia: pyłek sosny można rozpuścić w wodzie lub dodać do ulubionego koktajlu. Najlepiej rozłożyć dzienna dawkę na dwa razy.
Standardowa dzienna dawka pyłku sosnowego wynosi od 2,5 do 5 g. Zawarte w pyłku hormony odznaczają się wyjątkową zdolnością do przekraczania błon śluzowych. Jeżeli celem suplementacji jest regulacja gospodarki hormonalnej, najlepsze efekty osiąga się, gdy pyłek umieści się pod językiem i nie będzie się popijać. Rozwiązanie takie pozwala na maksymalną absorpcję fitoandrogenów do krwioobiegu, bez strat towarzyszących przesuwaniu się pyłku przez przewód pokarmowy. Suplementację dobrze jest prowadzić w sposób cykliczny, czyli 4 tygodnie stosowania i 2 tygodnie przerwy.
Przeciwskazania do stosowania :
Pyłku sosnowego nie powinny stosować osoby uczulone na pyłki, gdyż może on znacząco nasilać objawy alergii. Ostrożność powinny zachować również kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ponieważ jak dotąd nie określono dokładnego profilu bezpieczeństwa substancji w tych przypadkach. Z suplementacji powinny zrezygnować również osoby w wieku od 14 do 18 roku życia, gdyż mogłaby ona doprowadzić do rozregulowania gospodarki hormonalnej. Pyłek sosnowy uznawany jest za substancję bezpieczną, która przyjmowana w zalecanych dawkach nie powoduje efektów ubocznych.
Składniki: 100 proc. pyłek sosny masońskiej (Pinus massoniana). Sosna massona (Pinus massoniana) to wiecznie zielone drzewo iglaste należące do rodziny sosnowatych (Pinaceae). Rośnie na górskich terenach Tajwanu oraz Centralno-Południowych Chin, głównie na wysokości 1500-2000 metrów n.p.m. Charakterystyczne dla sosny jest posiadanie zarówno kwiatostanów żeńskich, jak i męskich. To te ostatnie są odpowiedzialne za produkcję żółtego pyłku sosnowego niezbędnego do zapylenia, który stanowi surowiec zielarski. Sosna należy do roślin wiatropylnych, co oznacza, że do zapylenia kwiatów żeńskich dochodzi dzięki temu, że wiatr przenosi pyłki wytworzone przez kwiaty męskie. Po zapyleniu następuje proces przekształcania kwiatów żeńskich w szyszki.
Pakowanie : pyłek z sosny pakowany jest w szklany słoik dzięki czemu żadne chemiczne składniki toreb foliowych czy opakowań plastikowych nie przedostaną się do idealnie czystego pyłku z sosny. Szklany pojemnik postawiony w ciepłym i suchym miejscu jest najlepszy do przechowywania pyłku - papierowa torba "łapie" wilgoć i nie jest wskazana.
Kraj pochodzenia: Chiny - zebrany w górach prowincji Yunnan - najczystsze tereny, dziewiczej przyrody na obszarze wielkości Polski.